2023.12.18

不要な力が入ってもいいから動くべきときは、どんなとき

2024.04.29

特定の筋肉に指示を出すことはできない

2024.01.10

アレクサンダー・テクニークは食べ物に似ている

2024.07.9

靴下の履き方

2024.01.6

串を打つ時に腕だけにならないようにする

2025.03.31

自分の手腕とか足脚とかへの意識

2024.03.26

思考がループすると動きが遅くなる

2024.04.8

目の使い方

2025.02.8

接触が悪くて動きの悪い電気製品

2024.01.17

アレクサンダーで言うところの「腕だけにならない」はフースラーで言い換えると「喉だけにならない」