2024.06.3

現代人は心と身体がバラバラ

2024.11.10

いつもの自分に戻っていく身体

2024.02.27

何も考えないで包丁を動かしたら切れていた

2024.03.1

速くて動きが追いつかない

2024.01.17

アレクサンダーで言うところの「腕だけにならない」はフースラーで言い換えると「喉だけにならない」

2024.06.20

言葉を先読みする

2024.03.5

アレクサンダー・テクニークのupとダンスのup

2024.08.26

自分の良い使い方はいつやるの

2024.03.13

左脚の股関節の痛み

2024.02.9

心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。