毎週日曜の午前に、アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします。お茶を飲みながらアレクサンダー・テクニークについて気軽に語り合いましょう。お待ちしています。

private lessons

個人レッスン

最初に、解決したい事柄・目指すべきところ、を話し合うことでレッスン生とアレクサンダー教師で共有します。
その後はその日に合わせてレッスンを進めていきます。
椅子を使ったチェアワーク、横になるライダウンワークを中心に行っていきます。

lessonレッスンの料金

通常レッスン

初回レッスン 1回 90分 7000円
対面レッスン 1回 50分 7000円

2026/12月まではレッスン料金を5000円で行います。
現金のみ当日支払いでお願いします。
キャンセルは24時間前までにご連絡ください。それ以降のキャンセルはレッスン料の全額を頂きます。
見学者受入可能な方、個人レッスン料金を割引します。同時に見学募集をかけますが、レッスン当日見学者がいない場合は通常料金になります。

名称考案中

料金未定

回数は初回レッスンから一年間可能な限り無制限とします。
一年に一人募集します。
条件としてレッスンの内容をホームページのブログに載せることを了承していただける方。個人が特定できるような情報は載せません。
一年に満たないで途中でやめる場合は次の方のために申告をお願いします。その場合の返金はしません。
レッスンの予約は一週間前からです。スケジュール調整は可能な限り行いますが、7日前から確定となります。8日以上前に予定を入れた場合は通常の個人レッスン・グループレッスンを優先するためキャンセルになることがあります。

見学

料金無料
回数無制限

見学できる日時は決まっているため、事前に予約をお願いします。
通常の個人レッスンのため、レッスン中の質問は受け付けません。レッスンが終わってからは時間が可能な限り対応します。

その他、個人レッスンとして以下のようなコースも組むことができます。

private lessons – アレクサンダー・テクニークの基本原則（全５回） – at大岡山メゾンドシャポー

private lessons – アレクサンダー・テクニークの基本原則（全５回） – at大岡山メゾンドシャポー

アレクサンダー・テクニークのレッスンを受け始めると、何回も耳にすることになる基本原則たち。レッスンを受ける人によって、ときにはその日によって、説明する順番が変わってきたり、説明する日もあれば説明し...

accessレッスン場所

東京都目黒区

東急東横線学芸大学駅徒歩４分

詳細はレッスンの日時が確定してからお知らせします。

レッスンの相談・予約などのお問い合わせ

数日経っても返信がない場合は再度メッセージをお送りください。