2024.07.29

身体の不調は自分がやっている何かが原因と考えた

2025.11.11

抑制と方向づけの間違えた解釈

2024.01.17

アレクサンダーで言うところの「腕だけにならない」はフースラーで言い換えると「喉だけにならない」

2024.12.17

手や腕の役目

2026.02.19

踊りながら歌う

2025.04.8

アレクサンダー的によろしくない技

2026.01.19

和食の職人風メッセージ

2024.01.9

ピアノの鍵盤をたたいたとたんに長年の習慣・癖で喉がしまる

2026.01.6

異なる筋肉運動の仕事に適応する

2024.11.10

いつもの自分に戻っていく身体