2024.01.22
先輩はスッと鉛筆で線を描くように包丁を使っている
2024.06.17
upとは
2024.04.18
工場出荷時の設定に戻す
2025.06.9
レッスン中に目を開けていること
2025.04.8
アレクサンダー的によろしくない技
2025.10.20
なんでもかんでもアイソレーション
2025.09.26
心と身体は分けて考えない
2024.03.2
足を動かしてはいけないという思い込み
2025.04.4
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
2024.04.9
目を見開く
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう
アレクサンダーテクニークとは
わからないのなら、間違ったままでいい
頭痛が起こるもう一つの原因
背骨を1個づつ積み上げる
目を閉じてはできないパフォーマンス
接触が悪くて動きの悪い電気製品
当てにならない感覚が正しいものになっていく過程
五十肩
masakoのこと
真似をするのは本当はとても難しい
自分自身の使い方の影響で人間としての機能が良くなったり悪くなったりすること
ライダウンは何をやっているのか
指圧師さんは短命
10日以上かかりました
2025.10.21
youtubeの音声解説がんばります
2025.10.08
NotebookLMの詳細で焦点をあてるべきこと
2025.10.06
NotebookLMで作成した音声解説をyoutubeにup
2025.09.07
4
292025
282025
262025
202025
192025
182025
162025
152025
142025
132025