2024.02.8

新しい自分の使い方を保つ

2024.06.16

リラックスをアレクサンダー教師が解釈すると

2025.04.26

感覚的評価は相対的なもの

2025.06.19

五十肩再び

2023.12.31

アレクサンダー・テクニークと国家資格

2024.04.15

トレーニングしたことを日常生活に使う

2024.12.7

背骨のパーツ一個一個が動く

2024.04.16

拮抗する

2023.12.14

「身体に力が入ってもいいから動かして」と「喉がしまってもいいから声を出して」は同じ

2024.09.17

五十肩