2025.04.4
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
2023.12.14
「身体に力が入ってもいいから動かして」と「喉がしまってもいいから声を出して」は同じ
2025.05.7
刺激と反応の間にあるもの
2024.02.7
首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった
2024.01.30
座り続けた後に立ち上がる
2024.08.2
頭と首と背中をどのように使うかということが身体全体の機能を左右する
2024.11.14
ヘレンケラーとアニーサリバン
2024.04.5
自分の使い方を間違えたままトレーニングする
2024.04.6
「しゃべるように」というのは、「しゃべるように」何かをするのではなく、「しゃべるように」何かをしないということ
2024.01.21
表情は「頭が前へ上へ」の結果
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
外からやってくる刺激と中からやってくる刺激
アレクサンダーテクニークとは
外から見てわからなくても感情はある
masakoのこと
トレーニングしたことを日常生活に使う
新しいことを教わる
串打ち
靴下を脱ぐ・履く時に首を固めているのを気づいてやめる
アレクサンダー・テクニークのupとダンスのup
ダンス
アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない
腹筋運動
上下の歯が噛み合う力の反作用
糸電話は振動を伝える
かかとが下に向かう
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
2
272025
252025
242025
232025
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
222025
212025
202025
192025
182025
172025