2025.09.12
手段と結果についての議論 – 2
2025.12.28
えいっと頑張る時の呼吸
2025.04.2
ボードゲームと刺激・反応
2025.11.26
裏庭の雑草
2024.08.11
外から見てわからなくても感情はある
2025.07.9
アレクサンダー・テクニークのイメージ
2026.01.2
無意識な行為はブラックボックス
2025.09.15
手段と結果についての議論 – 5
2024.11.10
いつもの自分に戻っていく身体
2024.02.6
新しいことを教わる
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
張力は及ぼしあう
アレクサンダーテクニークとは
やっぱり起こることは結果
緊張とは
かかとが下に向かう
スカートをはいた人が椅子に座るときにする仕草
条件付け
顎の関節もスペースをもって長く広くなるように
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
トレーニングしたことを日常生活に使う
不要な力が入ってもいいから動くべきときは、どんなとき
つまっている流れは、つまっている原因を取り除けば、再び流れ出す
瓶の蓋を開ける
思い込みや先入観
アレクサンダー・テクニークの基本原則(全5回)at 大岡山 メゾンドシャポー
2026.02.03
今年もよろしくお願いします。
2026.01.03
インフォグラフィックをインスタにアップしています
2025.12.16
10日以上かかりました
2025.10.21
2
272025
252025
242025
232025
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212025
202025
192025
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