2025.05.6
無意識
2024.06.19
膝頭を床に押し付けない両膝立ち
2024.03.5
アレクサンダー・テクニークのupとダンスのup
2024.10.25
準備する
2024.02.8
新しい自分の使い方を保つ
2025.04.2
ボードゲームと刺激・反応
2024.06.4
感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか
2025.02.24
抱っこ紐で抱っこされていた子
2025.03.3
上に向かうupは筋肉で押し上げるものではない
2024.08.10
長くしようとして外からの力で引っ張ると、それに拮抗する力が生じて筋肉は縮もうとする
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
痛くなるのは身体の後ろ
masakoのこと
声帯が正しく振動するには
アレクサンダーテクニークとは
感覚的評価は相対的なもの
教える側と教わる側のいい関係
差別をしない
やっぱり起こることは結果
人間の身体はとても繊細
パフォーマンスする時の心身は普段と同じものを使っている
「切れる」がわからないまま包丁のシャープナーを使う
串打ち
首の使い方が悪くなる場面[台所編]
口を開けたまま鼻呼吸ができる生理的な状態をオーラルシールという
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
12
092024
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
082024
072024
062024
052024
042024
022024
012024