2024.11.1
やってはいけない動きというのはない
2024.03.19
日常生活は刺激と反応の繰り返しで成り立っている
2024.04.23
身体の使い方はどこから見直すのがいいのか
2024.08.12
余計なことをしない自分
2025.02.5
日常生活の身体・動きの基準をどこにおくか
2024.03.24
職種は教師
2024.01.19
頭と首と背中の関係が安静時呼吸の肋骨の可動域に影響する
2023.12.23
その場で立ったまま串打ちをするときの、脚の痛みを取り除く
2024.07.8
起こることは全て結果
2024.10.3
指先の筋感覚
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
拮抗する
アレクサンダーテクニークとは
人間の身体はとても繊細
感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか
速くて動きが追いつかない
ダンス
なぜか前傾してしまう
バランスを失う瞬間に新しいバランスをとる
身体の各部位はお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔はしない[2024/2/5に内容を修正]
串打ち見直し
串打ち
声は空気の振動
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
瓶の蓋を開ける
トレーニングしたことを日常生活に使う
抑制(inhibitoin)と方向づけ(direction)は表裏一体
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
ブログのタグページに説明が表示できるようになりました
2025.01.11
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302024
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masakoのこと
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