2025.06.17
NotebookLM Alexander Technique Masako
2025.06.12
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.05.3
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
フースラーのようなアレクサンダーのような声の世界
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
仰向けで寝るか横向きで寝るか
アレクサンダーテクニークとは
串を打つ時に腕だけにならないようにする[2025/6/19追加]
いい包丁なのに肉を切るときまな板に押しつけてしまう
串打ち
声帯と昆虫の羽
身体の運動による働きを肩で妨げられている腕
アレクサンダー・テクニークは食べ物に似ている
普通に立っているときの膝
アレクサンダー的によろしくない技
速くて動きが追いつかない
ダンス
あくびをするように
考え過ぎて自分の使い方を間違える人
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
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masakoのこと
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