2025.03.1

声帯が正しく振動するには

2024.01.10

アレクサンダー・テクニークは食べ物に似ている

2025.03.24

膝を伸ばしたときの脚の動かし方を変えていく

2024.08.31

「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」

2024.12.10

胸が上がるために胸を上げない

2024.03.21

レバーをさす

2024.12.15

教える側と教わる側のいい関係

2025.02.18

様々な状況に振り回されない

2024.08.13

抑制（inhibitoin）と方向づけ（direction）は表裏一体

2025.11.7

バレエのバーレッスン