2024.07.20

育てたい筋感覚

2024.11.19

準備もなく腕を動かすことは、腕だけで動くことと同じ

2024.02.13

磁力と重力

2023.12.17

いい包丁を使う新しい身体の使い方を見つけたい

2025.03.3

上に向かうupは筋肉で押し上げるものではない

2024.09.27

背骨を1個づつ積み上げる

2024.12.20

自由のための条件

2024.07.8

起こることは全て結果

2024.02.24

首の痛み

2025.04.28

レッスンをしているアレクサンダー教師自身