2025.06.17
NotebookLM Alexander Technique Masako
2025.06.12
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.05.3
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
差別をしない
アレクサンダーテクニークとは
アレクサンダー・テクニークのupとダンスのup
ダンス
五十肩[2025/6/19追加]
masakoのこと
頭と首と背中をどのように使うかということが身体全体の機能を左右する
人の話を聞く
ガスコンロの火加減を確認する
椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう
『アルジャーノンに花束を』の主人公の変化
新しいことを教わる
串打ち
前回のレッスン生の習慣・癖を次のレッスンに持ち越さない
アレクサンダーの「立つ・座る」とフースラーの「あ・い・う・え・お」
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
8
122024
112024
102024
072024
022024
