2024.11.8
身体のサイズに合わない服
2024.04.16
拮抗する
2025.02.17
身体の運動による働きを肩で妨げられている腕
2024.06.25
緊張とは
2023.12.22
安静時呼吸と歌唱時呼吸は違う
2024.05.3
感情は思考ではない
2024.12.7
背骨のパーツ一個一個が動く
2024.02.6
新しいことを教わる
2024.11.14
ヘレンケラーとアニーサリバン
2024.08.11
外から見てわからなくても感情はある
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
頭蓋骨の上半分のup
アレクサンダーテクニークとは
抑制(inhibitoin)と方向づけ(direction)は表裏一体
病院の検査室での思い込み
masakoのこと
上手にこける
楽に動ける膝
目を見開く
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
分解して一つ一つ進んでいく
身体の不調は自分がやっている何かが原因と考えた
アレクサンダー・テクニークとヒーリング(癒やし)の違い
身体の運動の働きの流れが妨げられているところ
心と身体は影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
気合とか発破をかけるとかいうこと
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
ブログのタグページに説明が表示できるようになりました
2025.01.11
11
302023
242023