2024.12.14
キャッチボール
2025.09.15
手段と結果についての議論 – 5
2025.04.4
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
2025.09.23
活動の中で気がつくこと
2025.07.12
パソコン作業とパームレスト
2025.03.15
人間の身体はとても繊細
2024.03.18
病院の検査室での思い込み
2024.12.20
自由のための条件
2024.06.17
upとは
2024.06.14
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
生き生きとしていること
アレクサンダーテクニークとは
有声子音からaへ
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
串を打つ時に腕だけにならないようにする
指圧師さんは短命
バレエのバーレッスン
頭から鏡に近づきたくなる
いい包丁を研ぐ勇気がないけど「切れる」感覚が少し見つかる
串打ち
わざと悪い格好をする
理想的な「立ち座り」をできる人が「立ち座り」を考えないとどうなるのか
手を離すときは余韻をもって離す
舌や唇を身体と連携させる
条件付け
今年もよろしくお願いします。
2026.01.03
インフォグラフィックをインスタにアップしています
2025.12.16
10日以上かかりました
2025.10.21
youtubeの音声解説がんばります
2025.10.08
11
302023
masakoのこと
242023