４月、Workshop はじめてのアレクサンダー・テクニークを大岡山のメゾンドシャポーにてやります！

BLOG特定の関節に痛みが出た時の対応

身体の痛みは退治しなくてはいけない敵とは限りません。時には（そういう場合もあるということ）、その痛みが今の身体のことを教えてくれているととらえることもできるのです。

Something comes to mindあんなことやこんなこと

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