2025.03.15
人間の身体はとても繊細
2025.04.19
高い音で声が出ない
2024.04.14
目的地までの道のりを分解する
2025.02.17
身体の運動による働きを肩で妨げられている腕
2024.02.12
アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない
2024.02.6
新しいことを教わる
2025.03.22
意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることをハッキリ区別する
2024.03.18
病院の検査室での思い込み
2025.05.1
条件付け
2024.04.17
受け取らなくていい感情もある
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
アレクサンダー・テクニークは医療ではないということは
アレクサンダーテクニークとは
スカートをはいた人が椅子に座るときにする仕草
身体の不調は自分がやっている何かが原因と考えた
思い込みや先入観
自分の使い方を見直す時間
masakoのこと
離見の見・目前心後
準備もなく腕を動かすことは、腕だけで動くことと同じ
自分の良い使い方はいつやるの
磁力と重力
自意識の芽生えと同じらしい
首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
思いつくままに全てを行動にうつしてしまう人は自由とは限りません。なぜなら、習慣や思い込みの奴隷になっている可能性があるからです。自由であるためには条件があるのです。/身体の各部位がお互いに邪魔をしなければ、その各部位はどのようにしていてもいいのです。
3
172025
12
202024
11
012024