6-7月、Workshop 個人レッスンダイジェストを大岡山のメゾンドシャポーさんをお借りしてやります！

BLOGアレクサンダー・テクニークある教師の思索

「アレクサンダー・テクニークある教師の思索」パトリック・マクドナルド著/細井史江訳　幻冬舎
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Something comes to mindあんなことやこんなこと

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052025

古い習慣・新しい習慣・間違った習慣・良い習慣

アレクサンダーテクニークとは

5

012025

条件付け

アレクサンダーテクニークとは

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132024

正しくあろうとすること

アレクサンダーテクニークとは

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022024

頭と首と背中をどのように使うかということが身体全体の機能を左右する

アレクサンダーテクニークとは

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182024

首肩が重くなってきたとき

アレクサンダーテクニークとは

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142024

目的地までの道のりを分解する

アレクサンダーテクニークとは

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272024

何も考えないで包丁を動かしたら切れていた

アレクサンダーテクニークとは

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132024

磁力と重力

アレクサンダーテクニークとは