2025.04.4
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
2024.11.10
いつもの自分に戻っていく身体
2024.02.12
アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない
2024.01.4
フースラーのレッスンはアレクサンダー・テクニークの首に近いところを狙っている
2025.03.1
声帯が正しく振動するには
2024.08.18
ゆっくり身体を動かしていても身体が痛いわけではない
2025.02.19
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
2024.03.12
ガスコンロの火加減を確認する
2024.12.14
キャッチボール
2025.02.14
身体の運動の働きの流れが妨げられているところ
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
シアター・スコラ
アシスタント
靴下の履き方
masakoのこと
いつも心に秒針を
アレクサンダーテクニークとは
新しい自分の使い方を保つ
分解して一つ一つ進んでいく
仕事でプレッシャーかけられても縮こまらない
「自分の使い方が悪い人」を演じる
上下の歯が噛み合う力の反作用
右脚の股関節周りの不必要な緊張
アレクサンダー・テクニークを教える
準備する
言葉を先読みする
串打ちをしている自分の観察WS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.08.14
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.06.12
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
「アレクサンダー・テクニークある教師の思索」パトリック・マクドナルド著/細井史江訳 幻冬舎 からの引用文を含むブログ記事です
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