2024.08.26

自分の良い使い方はいつやるの

2024.02.9

心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。

2024.01.7

身体の各部位はお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔はしない

2024.03.24

職種は教師

2024.06.10

アレクサンダー・テクニークと脱力の違い

2024.04.8

目の使い方

2024.01.22

先輩はスッと鉛筆で線を描くように包丁を使っている

2025.04.29

レッスンに来る人

2024.12.23

前回のレッスン生の習慣・癖を次のレッスンに持ち越さない

2024.01.5

口を開けたまま鼻呼吸ができる生理的な状態をオーラルシールという