2023.12.8

串打ちの仕事を始めました

2023.12.14

「身体に力が入ってもいいから動かして」と「喉がしまってもいいから声を出して」は同じ

2024.10.12

左右の肘は外に互いに離れていく

2024.03.14

他の誰かともお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔しない

2023.11.24

ちょうどよく働いている筋肉・働いていない筋肉・働きすぎの筋肉

2024.12.21

振動を頭蓋の中で移動させてみる

2025.03.3

上に向かうupは筋肉で押し上げるものではない

2023.12.1

アレクサンダーの「立つ・座る」とフースラーの「あ・い・う・え・お」

2024.12.13

正しくあろうとすること

2024.04.18

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