2025.07.10
ライダウンは何をやっているのか
2025.02.21
感情を声に変換する
2024.02.24
首の痛み
2024.07.13
バレエで膝を伸ばす
2024.06.13
動作と文字
2024.03.25
接点が増えるだけで安定する
2024.03.30
上手にこける
2024.02.23
自分の使い方が悪くなるとき
2024.03.29
自分の使い方を見直す時間
2024.10.25
準備する
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
自意識の芽生えと同じらしい
masakoのこと
池の鯉
アレクサンダーテクニークとは
刺激と反応の間にあるもの
上下の歯が噛み合う力の反作用
意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることをハッキリ区別する
ひざカックンは関節を固めているとなる
「切れる」がわからないまま包丁のシャープナーを使う
串打ち
スランプってなに
upとは
接触が悪くて動きの悪い電気製品
観察する人と観察される人
感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか
串打ちをしている自分の観察WS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.08.14
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.06.12
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
直接的なend-gaining(結果至上主義)にならないように間接的なmeans-whereby(手段)を見つけ組み立てていきます。
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