2024.06.13
動作と文字
2023.12.12
帯状疱疹の痛みで身体を固める
2024.12.6
腹筋運動
2025.03.15
人間の身体はとても繊細
2024.06.5
何を考えたかによって自分も影響を受ける
2025.03.23
開脚する時に意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていること
2025.03.14
動きを止める
2024.04.9
目を見開く
2024.02.16
離見の見・目前心後
2024.04.26
串打ち見直し
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
力が入ってもいいからやってと言われてやること
アレクサンダーテクニークとは
アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング
身体全体を使って腕だけにならない
upとは
バレエで膝を伸ばす
ダンス
受け取らなくていい感情もある
拮抗するように考える
やってはいけない動きというのはない
靴下を脱ぐ・履く時に首を固めているのを気づいてやめる
アレクサンダー・テクニークのレッスンで行う動きは日常生活の動きを制限するものではない
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
ブログのタグページに説明が表示できるようになりました
2025.01.11
混同されやすい他のお仕事と比較することでアレクサンダー教師の説明をしていますが、 わかりやすく説明するために並べているだけです。 行き届かないところを補い合える関係をつくりたいものです。
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