2025.02.22
すれ違う人に挨拶をする
2024.03.23
指圧師さんは短命
2024.12.17
手や腕の役目
2024.12.10
胸が上がるために胸を上げない
2025.07.14
レッスン生の身体に起こっていることを読み取る
2025.04.10
膝を伸ばしたまま開脚する
2024.06.24
動作を先読みする
2024.10.12
左右の肘は外に互いに離れていく
2025.04.4
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
2023.12.22
安静時呼吸と歌唱時呼吸は違う
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
座り続けた後に立ち上がる
アレクサンダーテクニークとは
アレクサンダー・テクニークは医療ではないということは
身体の運動の働きの流れが妨げられているところ
ライダウンは何をやっているのか
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
日常生活は刺激と反応の繰り返しで成り立っている
頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか
力が入らないようにと思っているのに力が入ってしまう
違う意味で使わざるをえない日常生活の言葉
動作と文字
腹筋運動
キャッチボール
串打ちをしている自分の観察WS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.08.14
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.06.12
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
混同されやすい他のお仕事と比較することでアレクサンダー教師の説明をしていますが、 わかりやすく説明するために並べているだけです。 行き届かないところを補い合える関係をつくりたいものです。
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