BLOG感覚的評価の不確かさに対する認識

どこか痛いところがあってそれが不要な緊張から生じている場合、不要な緊張が起こらないようにと念じているだけでは不要な緊張は抜けません。むしろ、そこばかり考えているとますますそこを固めてしまうのです。

Something comes to mindあんなことやこんなこと

6

102024

アレクサンダー・テクニークと脱力の違い

アレクサンダーテクニークとは

4

132024

楽に動ける膝

アレクサンダーテクニークとは

2

242024

首の痛み

masakoのこと

2

022024

筋感覚を研ぎ澄ます身体の使い方の職人

アレクサンダーテクニークとは

2

012024

今、首は固まってる？固まってない？と聞くこと

アレクサンダーテクニークとは

1

232024

最初は考えていることと身体の感覚が一致しないことが多い

アレクサンダーテクニークとは

1

182024

関節は固めていても動くことができる

アレクサンダーテクニークとは

1

092024

ピアノの鍵盤をたたいたとたんに長年の習慣・癖で喉がしまる

アレクサンダーテクニークとは

12

272023

力が入らないようにと思っているのに力が入ってしまう

アレクサンダーテクニークとは

«
1
2