2025.03.23
開脚する時に意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていること
2024.03.20
有声子音からaへ
2024.06.21
声を出すための身体
2024.10.19
瓶の蓋を開ける
2024.07.12
F.M.アレクサンダーとF.フースラーについての妄想
2025.09.16
手段と結果についての議論 – 6
2024.05.5
いつも心に秒針を
2024.10.25
準備する
2026.04.29
問題となる習慣
2026.02.3
腕の痛み
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
膝を伸ばしたときの脚の動かし方を変えていく
アレクサンダーテクニークとは
今自分が何をやっているのかがわからない人への声掛け
演奏会場の客席の椅子
呼吸のしかたと発声のしかた
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
人間とパソコン -5- 心身のシステムの土台を見直す作業は、日常生活や社会活動の邪魔をしない
アレクサンダー・テクニークのイメージ
感覚的評価は相対的なもの
串を打つとき・肉を切るとき、下を見続けていても首が長くなるように
磁力と重力
バレエのバーレッスン
ストレッチポール大好きっ子
アレクサンダー・テクニーク・カフェ、オープンします
2026.08.06
スライドの作り直し
2026.07.10
インフォグラフィックギャラリーを作り直しています
2026.05.18
スライドのページを作成しました
2026.04.26
よくある情報の中には、手段と結果が逆転してしまっているものがあります。それは一見近道のように見えて、必ずしも近道ではなかったりします。
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