2025.09.12

手段と結果についての議論 – 2

2024.06.16

リラックスをアレクサンダー教師が解釈すると

2024.06.15

以前は冷房苦手で暑いのは我慢できたのに最近は夏が近づくとエアコンを自ら入れる

2025.08.14

プライマリーコントロールが良くなることは身体全体の使い方が良くなるための必要条件であり十分条件ではない

2025.11.4

良かれと思ってすること

2024.02.29

心と身体は影響し合っているけど、お互いに邪魔しない

2024.04.7

異なる指示

2025.08.20

必要最小限の力で身体と連携して腕を動かす

2023.12.27

力が入らないようにと思っているのに力が入ってしまう

2024.12.23

前回のレッスン生の習慣・癖を次のレッスンに持ち越さない