2024.12.2

準備をするためには反応する前に時間が必要

2024.08.26

自分の良い使い方はいつやるの

2025.03.22

意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることをハッキリ区別する

2024.02.3

首は筋肉が伸びていないと関節は曲がりにくい

2025.09.29

背中も振動する

2024.01.5

口を開けたまま鼻呼吸ができる生理的な状態をオーラルシールという

2025.03.15

人間の身体はとても繊細

2025.02.20

進化をたどってみる

2026.03.1

動きの質が変わっていく腕と脚

2026.04.6

筋肉が働くということは収縮すること