2024.04.21
先生の指示がわからないとき
2024.09.27
背骨を1個づつ積み上げる
2024.06.13
動作と文字
2024.08.2
頭と首と背中をどのように使うかということが身体全体の機能を左右する
2025.05.16
思い込みや先入観
2024.12.8
つま先で地面を掴む
2024.02.13
磁力と重力
2025.04.9
どうやって教えるか
2024.01.4
フースラーのレッスンはアレクサンダー・テクニークの首に近いところを狙っている
2024.08.28
手の指がこわばる
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
五十肩[2024/9/28に内容を追加]
masakoのこと
様々な状況に振り回されない
アレクサンダーテクニークとは
左肘がかすかにキンと痛くなったとき
串打ち
かかとが下に向かう
脳の神経は直接、間接に、筋肉または筋紡錘と連結している
片頭痛も刺激に対して無意識で自動的に身体が反応してしまう習慣・癖の結果らしい
接触が悪くて動きの悪い電気製品
アレクサンダー・テクニークと国家資格
主観
考え過ぎて自分の使い方を間違える人
頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
「F.M.アレクサンダーによる著書4作の要約 アレクサンダーテクニーク」ロン・ブラウン著/八木道代日本語版監修/大田直子訳 ガイアブックス からの引用文を含むブログ記事です。
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