2025.06.17
NotebookLM Alexander Technique Masako
2025.06.12
個人レッスンダイジェストWS at 大岡山 メゾンドシャポー
2025.05.3
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
アレクサンダー教師の手に反応するレッスン生
アレクサンダーテクニークとは
頭と首と背中をどのように使うかということが身体全体の機能を左右する
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
左肘がかすかにキンと痛くなったとき[2025/6/19追加]
串打ち
不要な力が入ってもいいから動くべきときは、どんなとき[2023/12/30に内容を修正]
関節は固めていても動くことができる
言葉を先読みする
アレクサンダー・テクニークは経験則
表情は「頭が前へ上へ」の結果
「切れる」がわからないまま包丁のシャープナーを使う
アレクサンダー教師の手・フースラー教師の耳
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
頭蓋の中の振動で顎の力は抜けるのか
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
「F.M.アレクサンダーによる著書4作の要約 アレクサンダーテクニーク」ロン・ブラウン著/八木道代日本語版監修/大田直子訳 ガイアブックス からの引用文を含むブログ記事です。
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