2023.11.24

ちょうどよく働いている筋肉・働いていない筋肉・働きすぎの筋肉

2024.04.14

目的地までの道のりを分解する

2024.03.3

首の使い方が悪くなる場面[台所編]

2024.10.28

背中を意識して使うようになって良かったこと

2024.01.14

アレクサンダー教師の身体も必然的に良くなる

2025.05.12

目を閉じてはできないパフォーマンス

2025.03.23

開脚する時に意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていること

2024.01.30

座り続けた後に立ち上がる

2024.03.12

ガスコンロの火加減を確認する

2024.03.28

頭蓋骨の上半分のup