2024.01.9

ピアノの鍵盤をたたいたとたんに長年の習慣・癖で喉がしまる

2023.12.19

仕事でプレッシャーかけられても縮こまらない

2024.02.7

首が楽になったら大勢の中に入っても苦痛ではなくなった

2024.06.10

アレクサンダー・テクニークと脱力の違い

2024.12.24

指先を使う

2025.06.21

意識して自分がやっていることと無意識に身体がやっていることのどっちに従うか

2025.02.20

進化をたどってみる

2025.03.19

自分自身をどこかに置いてくることはできない

2025.09.11

手段と結果についての議論 – 1

2024.01.16

身体全体を使って腕だけにならない