2024.10.3
指先の筋感覚
2025.09.17
機能的な呼吸をしていない
2025.05.7
刺激と反応の間にあるもの
2025.09.14
手段と結果についての議論 – 4
2025.06.19
五十肩再び
2026.02.23
朝起きて置きあがる前の方向づけ
2025.04.2
ボードゲームと刺激・反応
2024.11.11
拮抗するように考える
2025.08.24
舌や唇を身体と連携させる
2026.01.16
腹部内の圧力
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
シアター・スコラ
アシスタント
F.M.アレクサンダーが取り組んだこと
アレクサンダーテクニークとは
ピアノを持ち上げようとしながら声を出す
手段と結果についての議論 – 3
意識的でいること
アレクサンダー・テクニークは食べ物に似ている
身体の運動による働きを肩で妨げられている腕
表情は「頭が前へ上へ」の結果
現在必要な力の大きさで動く
内省しているの?
有声子音からaへ
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
アレクサンダー・テクニークの基本原則(全5回)at 大岡山 メゾンドシャポー
2026.02.03
今年もよろしくお願いします。
2026.01.03
インフォグラフィックをインスタにアップしています
2025.12.16
10日以上かかりました
2025.10.21
ダンスに関わる心と身体について、気づいたこと。私自身はダンスを教わる立場なので、教わっていて気づいたこと、アレクサンダー教師として質問を受けて気づいたこと、様々な視点から書いています。
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ダンス
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