2024.06.11
違う意味で使わざるをえない日常生活の言葉
2023.12.11
力が入ってもいいからやってと言われてやること
2024.07.30
歯医者さんで過ごす1時間
2024.02.15
反動で動くときは必要以上のエネルギーを使う
2025.03.19
自分自身をどこかに置いてくることはできない
2024.03.19
日常生活は刺激と反応の繰り返しで成り立っている
2024.02.12
アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない
2024.12.17
手や腕の役目
2025.04.28
レッスンをしているアレクサンダー教師自身
2024.07.14
普通に立っているときの膝
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
観察する人と観察される人
アレクサンダーテクニークとは
アレクサンダー・テクニークは食べ物に似ている
スランプってなに
串打ち
アレクサンダー的によろしくない技
シアター・スコラ
アシスタント
教え方はオーダーメイドがいい
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
声帯を振動させる一定のエネルギーを持ち続ける
他の誰かともお互いに影響し合っているけど、お互いに邪魔しない
その場で立ったまま串打ちをするときの、脚の痛みを取り除く
masakoのこと
手の指先まで意識が通っているということ
不要な力が入ってもいいから動くべきときは、どんなとき[2023/12/30に内容を修正]
F.M.アレクサンダーのストーリーWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.05.03
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
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2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
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312025
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242025
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