2024.02.18
アレクサンダー教師と伴走者の共通点
2024.10.12
左右の肘は外に互いに離れていく
2024.03.15
外からやってくる刺激と中からやってくる刺激
2023.12.25
右に傾いているのを左に傾けることで治るとは限らないということ
2024.04.14
目的地までの道のりを分解する
2024.08.14
分解して一つ一つ進んでいく
2025.02.24
抱っこ紐で抱っこされていた子
2024.06.13
動作と文字
2023.12.17
いい包丁を使う新しい身体の使い方を見つけたい
2025.03.15
人間の身体はとても繊細
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
普通に立っているときの膝
アレクサンダーテクニークとは
防ぐべきことを起こさないために
いつでも振動できる自分
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
病院の検査室での思い込み
masakoのこと
寝違え
表情は「頭が前へ上へ」の結果
アレクサンダー・テクニークは教育であり、その仕事は教師
今、首は固まってる?固まってない?と聞くこと
抑制(inhibitoin)と方向づけ(direction)は表裏一体
先生の指示がわからないとき
目の使い方
はじめてのアレクサンダー・テクニークWS at 大岡山 メ゙ゾンドシャポー
2025.03.21
ブログの下に表示していた一覧を削除
2025.02.09
3月、4月あたりからworkshop始めたい
2025.01.13
ブログのタグページに説明が表示できるようになりました
2025.01.11
「キャリントン先生のあふれる言葉」ウォルター・キャリントン/ジェリー・ソンタグ編/鈴木優子訳/安納献監修 からの引用文を含むブログ記事です
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