2024.07.12
F.M.アレクサンダーとF.フースラーについての妄想
2025.12.24
感覚的評価が不確かになっていく過程
2024.11.14
ヘレンケラーとアニーサリバン
2025.03.19
自分自身をどこかに置いてくることはできない
2025.11.23
日常生活での無意識で必要以上な腕の持ち上げ
2024.06.13
動作と文字
2023.12.20
「切れる」がわからないまま包丁のシャープナーを使う
2024.12.20
自由のための条件
2025.08.22
対角線上の腕と脚がつながる
2024.01.3
なぜか前傾してしまう
主にチェアワーク・テーブルワークをやります
詳細が決まり次第載せていきます
初めての人が安心してレッスンを受けられるように説明していきます
準備をするためには反応する前に時間が必要
アレクサンダーテクニークとは
足を動かしてはいけないという思い込み
顎も下かもしれない
言葉もアレクサンダー教師の手も完全ではない
masakoのこと
顎が自由になるには
呼吸のしかたと発声のしかた
アレクサンダーとフースラーとヴォイスワーク
アレクサンダーの「立つ・座る」とフースラーの「あ・い・う・え・お」
アレクサンダー・テクニークと脱力の違い
感情を抑えていたものを取り除くと野生に戻るのか
主観
差別をしない
それは「反作用」ではない
2026.03.14
音声解説のページを作り直しました
2026.03.10
アレクサンダー・テクニークの基本原則(全5回)at 大岡山 メゾンドシャポー
2026.02.03
今年もよろしくお願いします。
2026.01.03
「キャリントン先生のあふれる言葉」ウォルター・キャリントン/ジェリー・ソンタグ編/鈴木優子訳/安納献監修 からの引用文を含むブログ記事です
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