アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング
BLOGF.M.アレクサンダーのストーリー
アレクサンダー・テクニークもアレクサンダー教師の手も、医学的にも科学的にも証明されていない（もしかしたら、今の医学と科学でわかっていることもいくらかあるのかもしれませんが、私にはそういった全体は見渡せないのでわかりません。）ところが大きく、説明してもよくわからないのは仕方のないことです。アレクサンダー・テクニークの基本原則も、経験からこうなることがわかっている、という説明になります。そのために、F.M.アレクサンダーの努力してきたストーリーをお話することが多くなります。