2024.04.21

先生の指示がわからないとき

2024.01.9

ピアノの鍵盤をたたいたとたんに長年の習慣・癖で喉がしまる

2024.10.28

背中を意識して使うようになって良かったこと

2025.11.21

無意識で不必要な腕の持ち上げ

2025.04.1

今自分が何をやっているのかがわからない人への声掛け

2024.01.14

アレクサンダー教師の身体も必然的に良くなる

2024.08.31

「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」

2023.12.22

安静時呼吸と歌唱時呼吸は違う

2024.05.5

いつも心に秒針を

2024.01.10

アレクサンダー・テクニークは食べ物に似ている