関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く
BLOG頭と首と背中の関係が身体全体の機能を左右する（primary-control/プライマリーコントロール）
職場の上司が怖くても、キュッと首や身体全体をこわばらせることなく、その後の仕事の中身でもって理解していることを伝えることをお勧めします。
職場の上司が怖くても、キュッと首や身体全体をこわばらせることなく、その後の仕事の中身でもって理解していることを伝えることをお勧めします。