2025.02.23

いつでも振動できる自分

2024.08.27

歯医者さんで口を開ける

2024.12.5

生き生きとしていること

2024.01.6

串を打つ時に腕だけにならないようにする

2024.10.19

瓶の蓋を開ける

2024.07.20

育てたい筋感覚

2024.02.4

筋感覚を研ぎ澄ましてフースラーを実践する

2024.03.20

有声子音からaへ[2025/1/12に内容を追加]

2024.01.18

関節は固めていても動くことができる

2024.08.31

「やる・やらない」、「できる・できない」、「続く・続かない」「効果がでた・効果がでない」ではなく、「どうやってやるか」