2025.03.8

人間として機能する

2024.08.12

余計なことをしない自分

2023.12.23

その場で立ったまま串打ちをするときの、脚の痛みを取り除く

2025.04.9

どうやって教えるか

2023.12.13

関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く

2024.01.10

アレクサンダー・テクニークは食べ物に似ている

2024.06.22

声は空気の振動

2025.04.14

右脚の股関節周りの不必要な緊張

2024.12.6

腹筋運動

2024.02.12

アレクサンダー・テクニークは必ずしも必要とは限らない