2024.01.5

口を開けたまま鼻呼吸ができる生理的な状態をオーラルシールという

2024.07.9

靴下の履き方

2025.07.10

ライダウンは何をやっているのか

2024.12.4

声帯を振動させる一定のエネルギーを持ち続ける

2024.11.10

いつもの自分に戻っていく身体

2024.09.30

椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう

2024.07.23

アレクサンダー・テクニークは経験則

2024.09.12

「自分の使い方が悪い人」を演じる

2025.05.10

観察する人と観察される人

2024.02.9

心や身体を良くするために自分の使い方を変えたわけではない。