2025.01.21

アレクサンダー教師にとってのエクササイズ・トレーニング

2024.10.19

瓶の蓋を開ける

2024.11.19

準備もなく腕を動かすことは、腕だけで動くことと同じ

2024.01.3

なぜか前傾してしまう

2024.09.30

椅子から立ち上がるときに椅子から滑り落ちてしまう

2024.02.2

筋感覚を研ぎ澄ます身体の使い方の職人

2023.12.12

帯状疱疹の痛みで身体を固める

2023.12.11

力が入ってもいいからやってと言われてやること

2023.12.13

関節の動きが鈍くなったら、関節を構成している筋肉の不要な緊張を取り除く

2025.02.27

やっぱり起こることは結果